ALLE TRENINGSPÅVIRKERE ER FULLE AV DRITT ( INKLUDERT MEG)!

HVORFOR?

Det spørsmålet vil jeg du skal stille deg selv! 

For bare DU har svaret! 

Hvem er vi andre til å komme med tips som liksom bare skal funke for deg? 

Jeg mener. 

Vi ekke profesjonelle. 

Vi ekke bedrevitende! 

Egentlig vet ingen av oss svaret! 

Vi bare "tror" vi vet svaret! 

Men er det egentlig slik?

NEI!

Nå misforstå meg rett. 

Min intensjon er ikke å lure deg. Eller påvirke deg negativt på noe som helst måte. 

Jeg bare sier at det er faktisk DU som har svaret! Ikke oss trenings påvirkere. 

Det er så mye feilinformasjon der ute. Vi snakker et hav av feilinformasjon. 

Hvordan vet vi egentlig om de prøver å lure oss eller ikke?

Er det egentlig noe fasitsvar? 

Jeg vil si nei! 

Hver og en av oss må vi følge vår egen vei! Lytte til vår egen kropp. Og det med hjelp av en profesjonell. 

Mitt råd?

Ha i bakhodet at mitt råd trenger ikke være ditt råd. 

Hver treningsøkt må tilpasses den enkelte. 

Selv om min intensjon er å lage treningsøkter som er ment for hver enkelt. Og det basert på ulike erfaringer. Så skal du allikevel ikke høre på meg. 

Jeg er ingen psykolog. 

Jeg er heller ingen profesjonell. 

Jeg bare snakker ut ifra egne erfaringer. 

Min intensjon er ikke å gjøre deg forvirra. 

Og jeg sier heller ikke at du ikke kan stole på meg. 

Eller at du skal slutte å følge bloggen min. 

Da målet mitt er styrke deg. 

Jeg vil bare at du skal kjenne dine egne grenser. Og lytte til din egen kropp. 

For mine råd trenger ikke være det som funker best for deg. 

I PT bransjen blir du aldri utlært. Det er lett å tenke at jeg kan alt. Mens realiteten er at ingen kan alt. Vi alle kan noe. Men ingen kan alt. 

Vi er alle så forskjellig. Dette er viktig å huske på! 

Husk at alle snakker vi ut ifra personlige erfaringer. Ikke hva som er realiteten. Mine erfaringer trenger ikke være knyttet til dine erfaringer. 

Vit at!

Jeg er her for å motivere, inspirere, gi deg nyttig informasjon. Hjelpe deg til å bli en bedre utgave av deg selv. 

Jeg er ikke her for å komme med svaret! 

Ta det som resonerer!

Søk gjerne en profesjonell hvis du må!

Og fall ikke for feilinformasjonen du finner på nettet!

Just a reminder! 

Know you are doing great!

XoXo 

Fitnessbeautiful!👄