DONT LOOSE YOURSELF IN OTHER PEOPLE!

I en verden med overfladiskhet er det lett å havne på snørra! Det er lett å bli påvirka og det er lett å havne i kjellern! 

Spesielt når vi blir avhengig av andre mennesker! 

Det er stor forskjell på sunn avhengighet og usunn! 

La meg forklare! 

Mennesker er avhengig av selvinnsikt og selvkontroll for å overleve! 

Når vi gir ballen til den andre. Og glemmer oss sjøl. Er det lett å falle på sidelinja. Det er lett å falle ut. Det er lett i miste oss sjøl. Og det er lett å bli avhengig av andre!

Det er her det begynner å bli trøblete. For vi begynner å føle oss små og udugelige. Det er her den andre skal "fylle oss"! 

Sannheten er at andre kan ikke ta det ansvaret. Andre kan ikke fylle oss opp. Bare VI sjøl kan det! 

Dette er det mange som sliter med. Og det er her JEG kommer inn. For å påminne deg/hjelpe deg til  å rette fokuset innover! Slik at du kan unngå å bli såra og utnytta! 

Det KREVES stor VILJE til å se innover. Og det KREVES enormt EGEN-FOKUS. Og det kreves SELV-DISIPLIN. SELV-RESPEKT Og det kreves JOBB! 

Men det er NØDVENDIG når det kommer til å ta KONTROLL! Slik at vi IKKE mister oss selv! 

Selv er jeg sterk i meg selv. Og er en meget uavhengig dame. Og når alt kommer til alt. Så VET jeg hva jeg krever i et forhold! 

Jeg har standarder. Jeg har klare og tydelige grenser! Og jeg ekke lenger redd for å si NEI! 

Dette beskytter meg fra å ligge nede hver gang! Dette sørger for at jeg alltid beholder selvkontrollen. Og ikke mister meg selv. 

Når vi ser vår verdi. Tørr å sette klare og tydelige grenser. Er det også lettere for den andre parten å respektere oss. ( møte oss på midten)! 

Men det kreves jobb Og det kreves selvdisiplin! 

Her nytter det ikke være den som ligger nede. Vi MÅ reise oss. Og vi må fighte! 

Selv er jeg en "DRAMAQUEEN" til tider. Jeg kan fyre meg opp for DET MINSTE! ( pretty much crazy lady, hahah). Så det kan komme litt av hvert ut av kjeften på meg. Men det er sånn jeg overlever. Litt på "DEFENSIVEN" for å si det sånn. Men jeg jobber med å roe ned på det! 

Det jeg skal frem til med dagens tema er: ALDRI MIST DEG SELV I ANDRE!

DU er den eneste du har! Og er den eneste du ender opp med! Så du kan likeså godt begynne å behandle deg selv som din egen bestevenn! 

Og når det kommer til forhold! YOU HAVE TO DO THE INNER WORK! 💪

DO NOT TAKE ANY SHIT! 

Du må ha standarder. Slik vil du finne et forhold som er SUNT for deg! Kun da kan det vare evig! 👄

"PUTT DEG FØRST" ! Jobb med å bli den BESTE du kan være! And the rest will fall into place! 

Dagens økt er på vei! 

KOS deg med viktig informasjon så lenge! 

XoXo

Fitnessbeautful 👄👄👄

ACHIEVE YOUR GOALS! 💪👄