MEG TID og MAMMATID!

Hvordan få til MEG TID i en hektisk mamma hverdag!💋💅♥️

Mange klager de og syter de på at de ALDRI har tid. 

Det er alltid barna mine. Det er barnas sin "skyld" sier de! 

Dette kunne ikke vært lenger ifra sannheten! Da det er FULLT MULIG å ta vare på seg selv samtidig med barna sine! 

Det kreves bare at DU gjør deg til en prioritet! Og at du legger bort skyldfølelsen når det kommer til å ta vare på deg selv! 

Det ekke gjort over natta. Men det er VERDT forsøket! 

Du som sitter å leser her. Ja DU. Jeg unner nettopp DEG å være den BESTE du kan være! 

Jeg unner deg å ta vare på deg selv! 

Når du har det bra. Har barna det bra.🥰 🫶♥️

La meg dele med deg noen tips 💋: 

Start dagen med det vanlige. 

Morgenstell og mat! 

Når det er gjort. Gi unga noe å se på . Mens du tar deg en treningsøkt! 

Tro meg. De tar ikke skade av det! 

Og dette gjør også at du har mer energi til å gå ut å leke etterpå ♥️ 🫶 🩷 🐬 🫧 🏝️ 

Og ALLE vinner de på en sterkere, mer positiv og energisk mamma.  🫶♥️💪

Selv har jeg trent i 8 år. Og ALDRI har unga noensinne tatt skade av det! 

Gi deg selv skjønnhetspleie 💅. Ta deg en varm dusj🫧🧼 Les en god bok. Hør på musikk. Hva som enn gjør deg HAPPY 💋. 

Søvn og hvile er det som forblir nr 1. 

Legg deg gjerne tidlig om kvelden 💋. 

DO YOU mamma 💋💅💪.

Og det med gooood samvittighet! ♥️🥰

Barna vil takke deg for det! 🥰♥️♥️♥️

Og legg fra deg skjermen og vær til stede med de små. Vi lever i en digital verden. Det er lett å bli påvirket. 

Barna trenger vår tilstedeværelse. Det er det minste vi kan gjøre for dem. ♥️