ALLOW YOURSELF TO DO IT IMP#RFECTLY!

Nok av deadlines surrende over deg????

Har du egentlig bare lyst å stikke hue nedi puta og brøøøøøøle det ut?????

Du er SÅ IKKE alene! 

Selv trodde jeg det handlet om å kjøre på å gjøre alt riktig. Og gjøre alt "perfekt" for å gjøre andre fornøyd! Men det funker ikke. Du ber om utbrenthet. 

Å putte oss sjøl først er noe av det mest smarteste vi kan gjøre! 

Bedre å være uperfekt og ha helsa i behold. Enn å gjøre alt "perfekt" er det ikke????

Selv lever jeg i en hektisk hverdag med mamma ærender og ei liste som er så full at den flyter over. Kan jo rive seg i håret av det minste 😂😱. 

Og selvom jeg har "alt" skrevet ned. Så går det allikavæl i glemmeboka 😭😅😱. 

Og jeg har en tendens til å utsette krevende oppgaver. Da som sagt dumme ADHD tar styringen. ( Se innlegg ADHD nederst på siden). 

MEN er jeg allikevel en reser på å få alt gjort til MIN tid? Hell yeah! 💪😱😍

Alt funker når det blir gjort på MARIE LINNEA sin måte! 

( Vi snakker tross alt om en "super perfeksjonist" som sakte men sikkert lærer seg å slippe taket). 

Og det er det jeg skal frem til. 

Det er okey å stoppe og ta et lite avbrekk. Og det er lov å gjøre det på sin måte. Sin egen uperfekte måte! 

PUTT DEG SJØL FØRST 💪. Med goooood samvittighet 💋. Og vit at ALLE vinner vi på det! 

Husk at din verdi er ikke avhengig av hvor mange deadlines du har!

Vi kom ikke hit for å jobbe hardt og dø. Vi kom hit for å leve også! 

Vi kom heller ikke hit for å bry oss om andres meninger! 

Det er UMULIG å fylle lista hver dag. 

Mitt tips er å fokusere på KUN 3 ting daglig. 

Prioriter de 3 mest VIKTIGE tingene. Og la de 3 innebære SELF CARE først 💋. La self care være 1 av de 3. Og resten vil falle på plass. 

Ikke bare bringer det velvære daglig. Men også følelsen av å ha mer kontroll. 

Det er bedre å være vår 1 prioritet og ha helsa i behold og gjøre det uperfekt. Enn det er å ende opp utbrent på bekostning av andre. For til slutt. WHO CARES????💋. 

Dagens treningsøkt er på vei! 

Kos deg så lenge! 💋💋💋