MAMMA ANGSTEN! Kjenner du deg igjen???

Følelsen av å være en "totalt taper" i mamma rollen. Hvor mange av oss har vi ikke opplevd det? 

Og det uansett hvor bra du gjør det. "Så strekker man liksom ikke helt til"! 

Dette er til dere mødre. ( og for dere som ikke har barn. Fortvil ikke). Dere går ikke glipp av noe! 

Men kunne jeg vært foruten. Absolutt ikke! 

Selv liker jeg å gå ALL in og gjøre ting ORDENTLIG i mammarollen. Jeg liker kontroll. Rutiner. Og jeg liker oversikt! ( jeg innrømmer det )! 

Du ser ikke meg gjøre det halvveis! Da jeg er en dame som liker struktur, rutiner u name it! (IKKE NO GALT I DET)! 

MEN. Det kan jo være pretty exhausting til tider dere når alt ikke alltid går etter boka. ( Og det er DER man må roe ned krava til seg selv )! 

Ikke noe i veien med å ville gjøre ting "perfekt". Men sannheten er at perfekt finnes ikke! 

Og det må vi bare innse. Det handler om en sunn balanse. 

MammaANGST er tydeligvis helt normalt! Og ikke er vi alene om å føle på det. Og ikke er vi "BROKEN". 

Normal and NOT broken. Må være en av de mest viktige tingene å vite! 

En lettelse er det ikke? 

Endelig kan du føle deg "NORMAL". og omfavne mammarollen din uten å få et totalt "BREAK DOWN"! 

Selv føler jeg mye på dette. 

And "when the shit hits the fan"! Det var som om tusen byrder bare forsvant vekk fra meg. 

Og det i noen sekunder! 

Helt til neste gang! ( LOL). 

En evig ryggsekk med bekymringer for resten av livet. ( er jeg god nok , er jeg god nok, er jeg god nok? )

Hva kan vi skylde på her???

Som jeg har sagt før. Sosiale medier, samfunnet, "THE NORM", the list goes on and on! Alt presset om å "være den perfekte" mor! Det EKKE vår skyld! ( ikke rart vi blir usikre )! 

Vi må slutte med denne konkurransen om hvem som er bedre enn andre. Og begynne å løfte hverandre opp. Få hverandre til å føle oss bedre! Det skal så lite til. 

STYRK hverandre. I stedet for å dra ned hverandre! 

Stadig får jeg høre at mine barn har det BRA. De har ALT de trenger. De er nesten bortskjemte ( fordi de har alt de trenger). 

Men allikevel så kommer tvilen sigende! 

Selv har jeg opplevd folk som har snudd mine styrker om til svakheter! 

Som har hjernevaska meg til å tro jeg er en dårlig mor ( enda jeg ikke er det )! 

Jeg har til og med opplevd mennesker som har gått bak ryggen min og løyet om meg. ( hvor på trynet ekke det )! 

Jeg er hardtarbeidende og sukessfull. For mange er dette truende. 

Enda jeg ikke er perfekt! ( hvem er vel det?)

VIT at du er verdig et godt SUPPORT system rundt deg! 

Her hjelper det å skrive en liste med 10 ting du er takknemlig for. ( hos deg selv ). 

Hva er dine styrker?

Vi vil ikke høre om hvor "perfekt du er". Vi vil høre om dine "struggles". 

Vi vil være supportere! Ikke bedrevitere!

Det handler ikke om at du skal være perfekt. Men å omfavne at det er okey å ikke være det. At du er GOD nok. 

MOR. DU ER GOD NOK! 

Nye workout`s er på vei! 

KOOS deg så lenge. 

Måtte det hjelpe deg i en slitsom periode.

Du er ikke alene! 

Jobben du gjør skal ikke undervurderes. Da det krever enormt styrke å være mamma. TRUST ME: I KNOW! 

Jeg er her for deg 👄

XoXo

Fitnessbeautiful 👄

ENJOY THE BAD-ASS MUSIC 👄