VIKTIG INFORMASJON FOLKENS!

Min blogg er laget for Fitness. Men den er også laget for å spre viktig kunnskap og informasjon som samfunnet vårt trenger! 

ALLE vet vi hvordan sosiale medier ødelegger oss! 

Hvordan dette negativt påvirker barn og unge i feil retning! ( og det UTEN at noen gjør noe med det )! 

STOLT vil jeg dele med dere lesere en video som representerer nettopp dette! *Hvordan sosiale medier skader både barn og unge )! *Og hva vi kan gjøre for å forebygge det! 

Jeg vil dere skal bruke 5 min av deres tid. Til å høre på dette! Da det påvirker mer enn vi tror. Deriblant kroppspress!!!! ( som jeg prater mye om i bloggen. Og som er hva jeg står for )! 

Selv om videoen er et 1 år gammel. Så ville jeg allikevel dele det med dere. Da selv har jeg barn som bruker sosiale medier. ( Da youtube er også en form for sosiale medier ). Og selv om vi alltid tror vi har kontroll. Så er det ikke alt vi får kontrollert av bruk! 

Mine tips til å forebygge er : 

Gi barna daglig grunnleggende kjærlighet! ( i form av at de alltid skal føle de er GOD NOK )

Sett så sunne, klare, TYDELIGE grenser ! ( om det ikke vil holde de unna. Så vil de hvert fall forstå konseptet mellom rett og galt)! 

Tren og vær aktive med barna. Finn på noe kreativt! Vær tilstede. Og det vekk fra skjermen! 

Det kan ikke fortsette mer uten at det blir tatt på alvor. Da det påvirker barn og unges helse! 

Folkens! 

Vi MÅ gjøre noe! 

MUCH LOVE 

Fitnessbeautiful! 👄💪