BARE IN MIND at jeg retusjerer ikke bildene mine!

Er ikke ute etter likes eller kommentarer!

NEI, jeg simpelt bare deler med deg lidenskapen min! 

Og prøver å inspirere leserne mine så godt jeg kan! 

Dagens er egen inspirert! Og laget av meg selv. 💋


Alle har vi dager vi føler oss litt oppblåste og slitne. Kanskje ikke fått trent. Kanskje sovet lite. ++++

Og da er det godt med en BOOOST som får opp energien våres igjen! Og får oss til å føle oss bedre! 

Det skal så lite til. Alt det er snakk om er et VALG! 💋

Mat er så mye mer enn det vi spiser og det vi ser. Mat er energi du tilfører kroppen din. Og hvordan du føler deg! 


Dagens er en simpel oppskrift! ( hentet og inspirert av ODA ) 

Det du trenger er :

En pakke med WASA PROTEIN + ( da den går fort unna , tro du meg). Min datter ble helt hekta 😂. Ikke bare er den knallgod. Men også full av proteiner, fiber og magnesium ( som er kroppens byggestener )

3 par knekkebrød ( eller fler ) 

Chrispisalat 

Philadelphia

Noen tomater

Litt agurk 

Pepper 

Blåbær

Røde druer 

Greddost 😂

( ja det var vel det )

Du kan også kjøre RITZ kjeks i stedet for hvis du vil det! ( bilde kommer ). Eller begge deler. Valget er ditt! 


Mye ? 

Fortvil ikke! 

Her kan du bruke det du har! 

Dette er ment som kun inspirasjon! 


Slik gjør du : 

Som vist! 

Vel bekomme! 💋






En sunn livsstil gir oss energien og gløden tilbake!

Det starter så enkelt som ET VALG! 👌. Som igjen gir motivasjon til å ta flere sunnere valg! 💋


KOS deg med oppskriften! 

Ha en fin dag!

Ta vare på hverandre! 



XoXo 

Fitnessbeautiful! 💋

Kommentarer

Populære innlegg