La meg dele med deg en historie! ( Og om hvordan jeg ble påvirket av sosiale medier )!

Det nærmer seg nyttår! 

ALLE føler vi på det! 

Sosiale medier. Presset. 

La meg dele med dere et ganske ubehagelig innlegg! ( hva sosiale medier gjorde med meg den gang ). Og hvor jeg er i dag! 

Dette er ganske ubehagelig for meg. For det minner meg om den utgaven av meg selv som jeg ikke ville være. MEN det er viktig for å kunne gi det en ny forståelse i dag!

For mange år tilbake var jeg "fanget" i et "vakumhælvete"! 

Dette var tiden der sosiale medier begynte å utvikle seg negativt! 

Aldri før har jeg følt meg så "LOST" som jeg gjorde da. Selv er jeg en dame som egentlig alltid har vært veldig EKTE og naurlig av natur. Extensions , fake tans, fake, fake, fake har aldri vært en del av meg! Men presset tok over! Som alle andre ble jeg dratt inn i en verden jeg helst ville ut av. Men den gangen var det ikke så lett. For jeg hadde ingen anelse om at det gikk ann å komme ut av det. Og jeg hatet meg selv. Jeg rett og slett tålte ikke trynet på meg sjøl. Jeg var omringet av status, og folk. Du skulle tro jeg var lykkelig ikke sant?????. WROOOOONG! 

ALDRI har jeg følt meg så LOST! 

Jeg som alle andre ble påvirket. Og det føltes ut som jeg var "stucked" for evig! En sirkel som aldri endte. Alt det dreide seg om var likes og følgere. " Så pen du er. Så fin du er". Har du trent i dag???. Har du spist salaten din???++++. Presset var ENORMT! 

Den gang klarte jeg ikke sette ord på hva jeg følte. Jeg følte meg så ensom. Trodde jeg var alene. Men der tok jeg FEIL! Det er ikke før i ettertid jeg innså at jeg aldri var alene. Det bare virket som alle andre var så forbanna "perfekte". Presset om å prestere var stort. Og det var mye kropps press. Jeg hadde også reality venner. Og det ga ikke no mersmak. Gjorde bare presset enda større. 

Tingene jeg følte på som jeg ikke hadde ord på da ( men i dag ). 

Vi gjorde ting vi trodde andre ville vi skulle gjøre. Ikke hva vi selv ville gjøre. Dette førte til mye pykisk ubehag. Uansett hva som skjedde rundt oss, så ble vi aldri fornøyd. Et evig jag etter perfeksjon! 

Mine reality venner???. De slet psykisk de også! 

Yepp. Du hørte meg. De også hadde sine ting! Uansett hvor "pene" og "vellykede" de var! DE sleit med sitt! 

Forhold????

Var alt basert på status!!!! ( jeg lot meg utnytte )

Utseende? STATUS! 

Penger??? STATUS! 

Venner??? Status! 

Min verdi??? var ikke å finne i andre! Jeg? Var "LOST"! 

Helsa??? Var helt på avveie. Da jeg slet med konstant spiseforstyrrelser! Jeg er sikker på jeg smadra i hjæl 5 trenings apparater i håp om å bli no jeg ikke var. Presset TOK OVER! 

Vennene mine??? Vi alle sammenliknet oss! Vi var alle like "lost"! Jeg begynte å få panikk. For jeg trodde det ikke fantes en verden utenfor. Hvis jeg hadde status og venner. Hvorfor var jeg så ensom og "isolert" da??? ( jeg burde jo i det minste vært lykkelig????). NEI! Og værre ble det når jeg begynte å ta det utover andre! På den måten at jeg aldri følte meg hel og komplett med de. Dette var ubevisst pgr av presset! 

I DAG? Jeg er så glad for at jeg kom meg UT! 

Dette skyldes etter år med hearbreak at jeg begynte å gi litt mer FAEN! 

Så ble trening en lidenskap. Og jeg ble mamma. Og det var dette som redda meg! ( selv om oddsene var i mot meg. Og det var kjempe tøfft). Så var det veien å gå for å komme dit jeg ville! 

Trening ble mer en glede for helsa. Ikke prestasjoner for å imponere de andre! 

Jeg lærte meg mer og mer det grunnleggende som skulle til for å bygge opp den dama jeg er i dag! 

Dette tok meg mer og mer på innsida. Og jeg begynte å blogge om det. Gjøre det om til en lidenskap som skulle hjelpe mange i dag! I dag? Har jeg snart 21 000 seere! Sykeste er at jeg skjønner det ikke!!!

Hvem skulle tro det? Etter at den forrige bloggen ble revet ned ( nevner ingen navn ). At jeg skulle bikke 21 000 i dag. Men alt gjør jeg av godhet. Ikke prestasjoner. Ikke for følgere. Men for å hjelpe. Hjelpe de som nå er i samme situasjon som jeg var da! 

Hvordan påvirker sosiale medier oss i dag? På samme måte som den gang. Bare enda værre! 

Aldri har kropps presset vært så stort. Aldri har folk vært mer usikre på kropp, liv, helse, osv, som nå! Falske lepper. Falske romper. Falske pupper, falsk meg her og der!!!! ( plastikk gjør det ikke bedre ). STYGT er det. Ikke er det ekte. Langt ifra realiteten. Og det tar bort den du er. ( jeg pers skjønner meg ikke på folk )!!!!!!

I dag er det så ille at du kan ikke gå på en date før du har runda tredemølla. Og er du ikke en typisk "instagram" modell så er du ikke godkjent. 

Jeg har år med erfaringer. Og jeg vet hva jeg snakker om. Når det kommer til dette filteret som de alle bruker i dag. Det du ser er IKKE virkelig. Det er bare en friksjon av virkeligheten. Noe som betyr at vi alle lever en LØGN! Alle prøver vi å leve opp til en fasade, verden som ikke finnes! Og igjen igjen går de alle på samma smellen! Tror at dette er virkelig. Takknemlig er jeg i dag for å vite at alt er FAKE! 

Folk i dag lever ikke lenger normale liv. Fordi de tror ikke de er god nok! HØR HER! En god selvfølelse må bygges opp fra innsida. 

Det handler om å forstå at du som ditt ekte naturlige deg er GOD NOK! At likes og følgere ikke definerer deg! DU GJØR! 

KOM deg ut av skjermen. Og lev i den virkelige verden. For det er der det skjer. VIT at de livene du ser ikke er ekte liv. Og at du kaster bort så mye av tiden din på å leve opp til disse urealistiske idealene. 

VÆR til stede med barna dine. Familien din. Vennene dine. Vis at du setter pris på dem. Og ikke for statusen dems. Da ingenting varer evig! 

Nå til sist men ikke minst. 

Hvordan påvirker det oss i dag? 

Vi gjør ting tror vi "burde" gjøre for å passe inn.  ( noe som gjør oss mer lost enn noensinne ). 

Vi vil være perfekte. Leve et perfekt liv. ( men det finnes ikke ). 

Vi kjenner daglig på presset om å gjøre nok og være god nok. 

Vi sammenlikner oss. Tror andre er bedre enn oss. 

Noen sliter psykisk. Noen fysisk. Dette pgr av påvirkning utenifra. 

Den "perfekte kroppen" er et evig jag. Og vi blir syke av det. 

Selv har jeg opplevd folk som tar statusen sin utover meg igjen. Enda jeg er fornøyd med livet mitt. Også gjør det meg usikker. ( ikke greit)!!!! Dette på grunn av dems egen usikkerhet! 

Sjøl gjør det meg godt når jeg møter på EKTE mennesker som tørr å skille seg ut, og som tørr å være seg selv. For det motiverer meg til å gjøre det samme. Det er okey å si nei takk til en fest hvis det ikke gagner deg! Husk , vi er alle forskjellige!!!!

Og liker du å feste så gjør det fordi du setter pris på vennene dine. Og for felleskap. Og ikke for status! 

En reminder å ta med seg! 

Selv liker jeg ikke lukten av alkohol og folk som drikker. Ikke tåler jeg det hell. Blir uvel. Etter år med people pleasing velger jeg heller en sunn livsstil da. 

NÅ? Hvordan komme seg ut????

VÆR DEG SJÆL! ( VÆR REAL. VÆR EKTE. )Vær den beste utgaven av deg selv. 

Grensesettinger. Er VIKTIG. Dette viser hva du tolerer og ikke. Og stenger ute støyet. 

Finn noe du liker. Og UNFOLLOW the BULLSHIT! I promise you will do good! 💋✌

Spørr deg selv. Er dette noe jeg har lyst til??? Eller gjør jeg det bare for å passe inn med de andre ?????! 

I know its hard. But we can do it! 

Dette innlegget betyr mye for meg å dele. For det er et kapittel i boka jeg ikke er stolt av! Men det bringer med seg så mye lærdom. Og får meg til å verdsette ordentlig hvem/ og hvor jeg er i dag! (suuuuperstolt er jeg av den dama ). Hu har virkelig jobbet hardt for å bli den utgaven av seg selv hun alltid drømte om å ville være! Ekke til å gjenkjenne! Jeg gikk fra hate meg selv til å bli min egen DRØMMEDAME! ( ja det er mulig )!!!! 

Nå er jeg så takknemlig for den og de jeg har rundt meg i dag! De nydelige barna mine. Jeg trives også som alene mor. 

NÅ?. Møter jeg fortsatt på utfordringer???. Absolutt! 

Men jeg har hvertfall meg selv nok på plass til at jeg ikke lar meg utnyttes lenger!!!!!!! 

Jeg VET hvem jeg er. Og det er det som betyr noe!!!!! A TRUE BADDIE! 💋

Takk for at jeg fikk dele med deg. Hope you enjoyed it! 

Ønsker deg og dine et riktig godt nyttår!!!! 🎆

Måtte 2026 bli AKKURAT det du håper på!!!!!

VÆR deg sjæl. Følg hjertet ditt. Do what makes you happy!!!! SETT grenser. Og prioriter ME TIME! Omring deg med mennesker som gir og ikke tar! 

Klemmer 

Fitnessbeautful 💋

OBS: EN SISTE REMINDER! 💋

Sosiale medier er FAKE. Verden du ser rundt deg er FAKE! "ALLE" er vi "FAKE". 

Og hvem er den som er FAKE til å tro den er bedre enn andre?????? ( Tenk over det )