Tilbake til trenings serien FLEX!

Tilbake til trenings serien FLEX! 

Denne serien bringer med seg humor. Men den bringer også med seg realiteten! Realiteten satt på spissen. 

Her hinter jeg spesielt til kropps presset vi alle møter på i dag. Hva slags press vi alle står overfor. Slik er dessverre virkeligheten! 

Og jeg syntes det er fint at de får det frem! 

Mange ungjenter i dag ( og gutter ) poster de innlegg , der det er snakk om å legge ut. Og der det er snakk om flest mulig likes. 

Det er om å ha mest mulig trent rompe. Og "selge" seg selv mest mulig! Selv syntes jeg det er trist. For det tar de ned i en verden der de føler seg "lost". Og mislykka. Og det gjør virkelig noe med selvbilde. 

La meg ta eks: ASSDAY! 

https://www.nrk.no/video/8623d3ba-548c-41cf-a0d5-8fe69d8ffd2a

episode: ren biologi! 

Selv om det er humor. Så er det også virkeligheten satt på spissen! 

ENJOY! 

OBS! 

HUSK at din selvfølelse er ikke å finne i gym apparater , kule selfies. Eller fake romper på utsida!

Den må bygges opp fra INNSIDA! 

En sunn innstilling om å ta vare på seg. Kan ende opp med å bli store resultater! ( TRUST ME , jeg snakker av erfaring)! 💋