YOURE NOT FAILING. YOURE JUST OFF FOCUS! 😴

Med alle disse påvirkninger som finnes så er det lett bli kastet off guard!

Ta et eks. Jeg sitter å undervurderer meg selv. ( noe jeg stort sett gjør hele tida ). PLUTSELIG får jeg en telefon fra skolen. Først tenker jeg. Herregud hva har jeg gjort galt nå????. Også viser det seg at jeg gjør en SUKSESSFULL jobb med sønnen min. ( for ikke nevne dattera mi )

For en dame som har opplevd urettferdig trakkassering så blir dette gjerne en traume respons. 

Ell for å nevne. Togbana jeg og sønnen min venta på. Viser seg plutselig være en stor misforståelse. Fordi den ble sendt i retur uten å få beskjed. ( jeg er helt fra meg på min sønns vegne ). 

Eller hva skal jeg ha til middag i dag????? Kanskje jeg skal bestille pizza????🍕

Vi blir påvirket HELE tiden. Ikke rart vi mister fokus.

Du prøver fokusere på målet ditt. Og du ender opp med å heller tenke på hva naboen har til middag. Eller du stirrer inn i en skjerm full av idioter. Og lurer på hvorfor du "henger etter."..( hva f#en har det med målet ditt å gjøre???? ). 

Vanligvis liker jeg å stå opp å strekke på meg. Ta en treningsøkt og få i meg dagens sunne måltid. 

Men i og med at dagen min er drevet av ærender. Så rekker jeg det sjelden før unga må av gårde og jeg må ta vare på meg, før dagens plikter kaller. Så buzzer det på med notifications og mails. Og før du veit ordet av det så er jeg overstimulert før jeg går ut døra. 😂😂😂💦. Jeg mener. Det ender aldri 😓

Vi tenker og analyserer. Burde vi gjort mer???

Sannheten er at vi bare trenger å lande. 

Du kan ikke ta valg utifra kaos. Men klarhet. 

Klarhet på plass. Resten på plass. 

Klarhet kommer ikke ved å tenke deg til klarhet. Men ved å legge vekk støyet og beskytte din klarhet! 😱

SÅÅÅÅ! Mitt råd er :

Legg vekk støyet. Velg deg selv. 

Gå inn i deg selv for å få klarhet. ( DU har svaret ) 

Herfra ta sunn action ut ifra det du allerede vet! 

Grensesettinger er svaret!

FOKUS er alt.

Verden vil følge etter! 💋

Selv har jeg respekt for min egen kropp og grenser. Jeg er god på å bli distrahert. Men jeg er også god på å finne tilbake til den styrken som gjør meg ustoppelig! 

Youre NOT the problem. Youre the ANSWER being drowned down by noise! 😱( WOW)

Jeg bare digger når mennesker er seg selv. It takes the pressure off! 🔥

KOMMER! 🔥🔥🔥