Jeg sier det igjen. STOPP KROPPSPRESS!!!
Visste du at jenter slutter i sport pgr av utseendet sitt????
Ja dessverre, FAKTISK!
Mange våger de ikke å begynne en gang. FORDI de ikke tror de er attraktiv nok! ( hvor trist ekke det? )
BARE fordi de ikke er ser ut som det de ser på skjermen. ( enda de vet det ikke er ekte ).
Dette skjer dessverre oss alle.
Mange bruker de livet sitt på utseende. I stedet for det som faktisk betyr noe.
I stedet for å leve livet sitt, så bruker de det heller på å bli penest mulig! Hva slags liv er det? Og hvordan kan vi stoppe det?
JO, vi kan begynne med å fortelle dem. Og det ifra tidlig alder at dems verdi er å hente på innsiden. IKKE utsiden.
At de er verdifull, og god nok som de er!
Vi kan snu det rundt ved å begynne å fokusere på de indre egenskaper. Fremfor de ytre.
Ved å si at de er smart nok, intelligent nok, har kapasitet nok. Er verdifull nok til å leve et liv de virkelig fortjener!
Og begynner vi nå så har vi reddet mange.
DIN VERDI ER IKKE DEFINERT av hva som befinner seg på utsiden. Den er ikke definert av LIKES, FØLGERE ELLER KOMMENTARER. Men av DEG!
Jeg vet det ikke er lett å elske seg selv. Vi føler på skam, usikkerhet , fortvilelse. Følelsen av å være "for mye"!
Er jeg egosentrisk for å elske meg selv?
Vil de andre le av meg?
NEI!
Du er ikke egosentrisk! Du er SMART! Og du er verdig din egen kjærlighet, like mye som alle andre!
Og med øvelse, så lover jeg deg. Det blir lettere med tiden.
Som mamma har jeg alltid vært opptatt av at barna mine skal føle seg verdifull og god nok som de er. ( og det uansett mine egne svakheter ).
Og der har jeg bestått med GLANS!
Mer glade og fornøyde unger finnes ikke!
Og det fordi jeg har bygd det grunnleggende. Og dette ekke noe man slutter med. Dette må jobbes med hver dag. Og det for å opprette holde deres selvbilde.
Slik kan vi hindre at de slutter i aktiviteter eller trekker seg tilbake fordi de føler de ikke er god nok!
Selv trodde jeg ikke at jeg hadde kapasitet. Men det viste seg at jeg holdt meg selv tilbake fordi jeg trodde jeg ikke var god nok!
Og dette gjelder mange andre også.
Vi må begynne å endre kurs.
Vi må begynne å tenke annerledes!
Ikke la samfunnet hjernevaske oss!
DU ER F#EN MEG GOD NOK! 💋
Influensere tjener penger på din usikkerhet
Å følge influensere kan være både underholdende og inspirerende, men det er viktig å være bevisst på hvordan innholdet deres påvirker deg.
Influensere blir ofte betalt for å promotere produkter, og for å få deg til å ønske deg noe du ikke har. Derfor kan det være lurt å tenke på hvem du følger og hvordan de får deg til å føle deg.
Husk at noen faktisk tjener penger på å få ungdom til å ønske seg et bestemt utseende. Jo mer bevisst du er på dette, desto lettere blir det å skille mellom ekte inspirasjon og markedsføring.
Noe å tenke på!
La oss sammen gå sammen om å bekjempe kropps press og diskriminering!
La andre rundt deg vite at de er god nok akkurat slik de er!
WE CAN DO IT! 💪
Kommentarer
Legg inn en kommentar